Prénom

Nathalie

Nom

Le Boulaire

Métier

Secrétaire prod/logistique

Au Cima depuis

2012

Spécialité

Courses sur route et trail

Ville

Grand-Champ

Pointure

38-39

Depuis quand au CIMA ? Objectifs ? Perfs ? Records ? Passion ? Evenements marquants ? Raconte-nous.

Je suis au CIMA depuis septembre 2012. Je suis arrivée au Cima car mon fils y est. J’ai pu voir l’évolution de tous ces jeunes sur ces quelques années. Ils se sont tous améliorés. Faut-dire qu’ils ont un bon coach aussi !!!

En ce qui me concerne, j’aime aussi bien les courses sur route que les trails.

Mes meilleurs temps sont sur :

  • 10 km 46min

  • 21.5km 1h46 Auray vannes

  • 42 km 3 h45 Marathon de Paris

Je ne sais pas si aujourd’hui je pourrais m’améliorer ??? J’aimerais bien

La course qui m’a marqué le plus, c’est le marathon de paris = que du bonheur. Je n’ai eu aucune douleur pendant la course. J’étais, je pense, bien préparée.

 

Tu as repris pour la deuxième année le flambeau pour l’épreuve de la marche aux interclubs aves succès puisque tu améliores ton temps. Ferais tu de la marche ta spécialité ? Explique-nous.

Eh bien pour tout te dire, la marche n’est pas du tout ma spécialité. C’est Yvan qui me l’a proposée la 1ère année car il ne trouvait je pense personne et donc j’ai accepté.

En ce qui concerne la 2ème année, pas le choix, rebelote. Mon temps était peut-être meilleur mais je n’étais pas aussi bien préparée que la 1ère (par manque de temps et j’étais seule à m’entrainer).

C’est une épreuve assez difficile et très technique. Mais si tu es bien entrainé et surtout si on ne te l’annonce pas tardivement, ça le fait car le but du jeu c’est d’avoir un max de points.

 

Tes ambitions à la marche pour les interclubs 2016 ?

Donc si je comprends bien la aussi tu me laisses pas le choix !!!!

A vrai dire je ne sais pas, mais si toute fois je le fais, effectivement j’essayerais d’améliorer mon temps.

 

 

Si j’étais un fruit….

Si j’étais un fruit ce serait la pêche pour avoir tout le temps la pêche comme le nom l’indique. (ne plus connaître les moments de fatigue, les blessures …. qui sont malheureusement inévitables en cours d’année).

 

Si RTT = Remets tes tongues, CIMA = … ?

RTT au Cima = Ranges Tes Tongues car CIMA = Compétitivité, Intensité, Mental, Aciduité

 

Footing à 9H ou à 19H ?

Je suis plutôt footing du matin même si je suis un vrai diesel. J’ai plus d’énergie le matin et ça me mets en forme pour la journée et me donne un max d’énergie

Le soir c’est plus difficile car je suis rincée de ma journée.

 

Un message à faire passer ?

Ce qui m’a marqué c’est l’intégration avec le groupe des jeunes malgré cette différence d’âge. Ils sont super. Ils t’encouragent tout le temps même si tu es la dernière  => c’est génial c’est une chose à conserver.

Conclusion : C’est un club très accueillant et nous avons de la chance d’avoir de bons coachs

RAS c’est parfait !

Portrait de Nathalie

 

 

Président: Patrick Lothodé / 06 70 18 48 62 - Secrétaire: André Le Bohec / 06 70 55 81 74

Contact: cima.athletisme@gmail.com

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